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早餐吃什么即营养又有利于健康(具体有哪些食物,我是一打工族),请比例说明!

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早餐吃什么即营养又有利于健康(具体有哪些食物,我是一打工族),请比例说明!

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    2019-09-14 17:59:23
  • 还是要吃一些有营养的食物物还是需要看你劳动强度的,如果劳动强度大的话,多吃一些维生素补充身体的能量。

    一世心安

    2019-09-14 17:59:23

  • 2019-09-11 09:43:42
  • 可以自己每天早上打一杯豆浆,或者喝一杯牛奶;还可以吃白煮鸡蛋、或者三明治;还可以吃吐司涂花生酱

    落花之夏来

    2019-09-11 09:43:42

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